Apal NgeunaanKadar Asam Urat Luhur

Kadar asam urat anu luhur dina awak tiasa nyababkeun kristal asam urat kabentuk, anu nyababkeun asam urat. Sababaraha katuangan sareng inuman anu luhur purin tiasa ningkatkeun kadar asam urat.

Naon ari kadar asam urat anu luhur?

Asam urat nyaéta produk runtah anu aya dina getih. Éta'Kaseueuran asam urat leyur dina getih, ngaliwat ginjal sareng kaluar tina awak dina cikiih. Kadaharan sareng inuman anu luhur purin ogé ningkatkeun tingkat asam urat. Ieu kalebet:

Kadaharan laut (utamina salmon, hurang, lobster sareng sarden).

Daging beureum.

Jeroan kawas ati.

Kadaharan sareng inuman anu ngandung sirop jagong fruktosa tinggi, sareng alkohol (utamina bir, kalebet bir non-alkohol).

Upami asam urat seueur teuing tetep aya dina awak, kaayaan anu disebut hiperurisemia bakal kajantenan.tiasa nyababkeun kristal asam urat (atanapi urat) kabentuk. Kristal ieu tiasa netep dina sendi sareng nyababkeunasam urat, hiji bentuk radang sendi anu tiasa nyeri pisan. Éta ogé tiasa netep dina ginjal sareng ngabentuk batu ginjal.

Upami teu diubaran, kadar asam urat anu luhur pamustunganana tiasa nyababkeun karusakan tulang, sendi sareng jaringan permanén, panyakit ginjal sareng panyakit jantung. Panalungtikan ogé nunjukkeun ayana hubungan antara kadar asam urat anu luhur sareng diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, sareng panyakit ati lemak.

Kumaha diagnosis asam urat sareng asam urat anu luhur?

Sampel getih dicandak sareng diuji pikeun nangtukeun tingkat asam urat. Upami anjeun mendakan batu ginjal atanapi miceunana ku cara operasi, batu éta sorangan tiasa diuji pikeun ningali naha éta batu asam urat atanapi batu tina jinis anu béda. Néangan tingkat asam urat getih anu luhur TEU sami sareng diagnosa rematik asam urat. Pikeun diagnosa asam urat anu pasti, kristal asam urat kedah katingali dina cairan anu dicandak tina sendi anu bareuh atanapi katingali ku pencitraan khusus tulang sareng sendi (ultrasound, rontgen atanapi CAT scan).

Kumaha kadar urat anu luhur diubaran?

Upami anjeun'Upami anjeun ngalaman serangan asam urat, pangobatan tiasa dianggo pikeun ngirangan peradangan, nyeri sareng bareuh. Anjeun kedah nginum seueur cairan, tapi hindari alkohol sareng inuman lemes amis. És sareng ngangkat beurat awak tiasa ngabantosan.

Batu ginjal pamustunganana tiasa kaluar tina awak dina cikiih. Nginum langkung seueur cairan penting. Coba nginum sahenteuna 64 ons unggal dintenna (8 gelas dalapan ons per hiji). Cai langkung saé.

Dokter anjeun ogé tiasa resepkeun ubar anu ngabantosan batu kaluar ku cara ngaleuleuskeun otot dina ureter, saluran anu diliwatan ku cikiih pikeun angkat ti ginjal ka kandung kemih.

Upami batuna ageung teuing pikeun kaluar, ngahalangan aliran cikiih atanapi nyababkeun inféksi, panginten kedah dipiceun sacara bedah.

Naha kadar asam urat anu luhur tiasa dikontrol sareng dicegah?

Kadar asam urat anu luhur tiasa dikontrol sareng nyeri sendi anu terus-terusan dikontrol sareng dieureunkeun ku program manajemen panyakit jangka panjang. Dokter anjeun tiasa resepkeun ubar anu ngaleyurkeun deposit kristal asam urat. Terapi nurunkeun asam urat salami hirup panginten diperyogikeun, kalayan ubar anu nyegah asam urat kambuh sareng pamustunganana ngaleyurkeun kristal anu parantos aya dina awak anjeun.

Cara séjén pikeun ngabantosan ngontrol kadar asam urat anu luhur nyaéta:

Kaleungitan beurat awak, upami diperyogikeun.

Merhatikeun naon anu didahar (watesan asupan sirop jagong fruktosa, jeroan, daging beureum, lauk, sareng inuman anu ngandung alkohol).

Kumaha carana nguji asam urat anjeun

Sacara umum, nalika awak ngagaduhan gejala asam urat anu luhur, disarankeun pikeun angkat ka rumah sakit pikeun pamariksaan fisik anu saluyu. Upami anjeun ditangtukeun ngagaduhan asam urat anu luhur, anjeun kedah mertimbangkeun nganggo obat-obatan sareng ningkatkeun kabiasaan hirup anjeun pikeun ngirangan asam urat. Salila periode ieu, anjeun tiasa nganggo alat tés asam urat portabel pikeun tés asam urat sadidinten pikeun ngawas pangaruh pangobatan sareng kaayaan fisik anjeun nyalira.