Naon ari Asma téh?
Asma nyaéta panyakit paru-paru kronis (jangka panjang) anu mangaruhan saluran pernapasan—tabung anu ngalirkeun hawa ka jero sareng ka luar paru-paru anjeun. Dina jalma anu asma, saluran pernapasan ieu sering radang sareng sénsitip. Nalika kakeunaan panyabab anu tangtu, éta tiasa janten langkung bareuh, sareng otot-otot di sakurilingna tiasa kenceng. Ieu ngajantenkeun hawa hésé ngalir kalayan bébas, nyababkeun gejala asma, anu sering disebut "serangan asma" atanapi eksaserbasi.
Naon anu Kajadian Nalika Serangan Asma?
Prosésna ngalibatkeun tilu parobahan konci dina saluran pernapasan:
Radang jeung Bareuh: Lapisan saluran pernapasan jadi beureum, bareuh, sarta ngahasilkeun lendir nu kaleuleuwihi.
Bronkokonstriksi: Otot-otot di sabudeureun saluran pernapasan jadi kenceng.
Produksi Lendir Ngaronjat: Lendir anu kandel nyumbat saluran pernapasan anu parantos nyempit.
Babarengan, parobahan ieu ngajantenkeun saluran pernapasan langkung sempit, sapertos sedotan anu dipencet. Ieu nyababkeun gejala anu khas.
Gejala Umum
Gejala asma tiasa bénten-bénten ti jalmi ka jalmi sareng ti waktos ka waktos. Éta kalebet:
- Sesek napas
- Mengi (suara ngik-ngik atau berderit-deriut saat bernapas)
- Dada karasa sesek atawa nyeri
- Batuk, sering parah peuting atanapi énjing-énjing
Jalma anu béda-béda gaduh panyabab anu béda-béda. Anu umum nyaéta:
- Alérgén: Sari sari, tungau lebu, spora kapang, bulu piaraan, kokotor.
- Iritasi: Haseup bako, polusi udara, haseup kimia anu kuat, parfum.
- Infeksi pernapasan: Pilek, flu, inféksi sinus.
- Aktivitas Fisik: Olahraga tiasa nimbulkeun gejala (Bronkokonstriksi anu Diinduksi ku Olahraga).
- Cuaca: Hawa tiis, garing atanapi parobahan cuaca anu ujug-ujug.
- Émosi Kuat: Setrés, seuri, atanapi ceurik.
- Ubar-ubar Tertentu: Sapertos aspirin atanapi obat anti radang non-stéroid (NSAID) anu sanés dina sababaraha jalmi.
Diagnosis sareng Perawatan
Teu aya hiji tés pikeun asma. Dokter mendiagnosis asma dumasar kana riwayat médis, pamariksaan fisik, sareng tés fungsi paru-paru, sapertos spirometri, anu ngukur sabaraha sareng sabaraha gancang anjeun tiasa ngaluarkeun hawa.
Sanaos teu aya ubar pikeun asma, éta tiasa diurus sacara efektif kalayan perawatan anu leres, ngamungkinkeun jalma-jalma hirup pinuh sareng aktip. Perawatan biasana ngalibatkeun dua jinis ubar utama:
Obat Kontrol Jangka Panjang (Pencegah): Diinum unggal dinten pikeun ngirangan peradangan anu aya sareng nyegah gejala. Anu paling umum nyaéta kortikosteroid anu dihirup (contona, fluticasone, budesonide).
Ubar Pangubaran Gancang (Panyalametkeun): Dianggo nalika serangan asma pikeun masihan relief gancang ku cara ngaleuleuskeun otot saluran pernapasan anu kenceng. Ieu biasana agonis béta aksi pondok (SABA) sapertos albuterol.
Bagian konci tina manajemen Asma nyaéta nyieun Rencana Tindakan Asma anu dipersonalisasi sareng dokter anjeun. Rencana tinulis ieu ngajelaskeun ubar naon anu kedah diinum unggal dinten, kumaha mikawanoh gejala anu parah, sareng léngkah-léngkah naon anu kedah dilaksanakeun (kalebet iraha kedah milarian perawatan darurat) nalika serangan.
Hirup sareng Asma
Manajemén asma anu efektif henteu ngan ukur ku nginum obat:
Identipikasi sareng Hindari Pemicu: Usahakeun pikeun ngaminimalkeun paparan kana pemicu anu anjeun terang.
Awasi Napas Anjeun: Pariksa aliran puncak anjeun sacara rutin (ukuran sabaraha saéna hawa kaluar tina paru-paru anjeun).
Divaksinasi: Vaksin flu taunan sareng tetep apdet kana vaksin pneumonia tiasa nyegah panyakit anu tiasa memicu serangan.
Tetep Aktif: Olahraga rutin nguatkeun jantung sareng paru-paru anjeun. Konsultasikeun sareng dokter anjeun pikeun ngatur gejala anu disababkeun ku olahraga.
Iraha Milarian Pitulung Darurat
Milarian perhatian médis langsung upami:
Inhaler anu gancang ngurangan nyeri anjeun teu mere rasa lega atanapi rasa lega ngan ukur sakeudeung.
Anjeun sesek napas parah, méh teu bisa nyarita, atanapi biwir/kuku anjeun robah jadi biru.
Bacaan aliran puncak anjeun aya dina "zona beureum" sakumaha anu dijelaskeun dina rencana aksi anjeun.
Gambaran Ageungna
Asma mangrupikeun kaayaan umum anu mangaruhan jutaan jalma di sakumna dunya, ti murangkalih dugi ka déwasa. Kalayan ubar modéren sareng rencana manajemen anu saé, serangan asma tiasa dicegah, sareng gejalana tiasa dikontrol. Upami anjeun curiga anjeun atanapi jalmi anu dipikacinta ngagaduhan asma, konsultasi ka panyadia kasehatan mangrupikeun léngkah munggaran anu penting pikeun ngagampangkeun engapan.
Radang saluran pernapasan kronis mangrupikeun ciri umum tina sababaraha jinis asma, fibrosis kistik (CF), displasia bronkopulmoner (BPD), sareng panyakit paru obstruktif kronis (PPOK).
Dina dunya ayeuna, tés non-invasif, saderhana, tiasa diulang, gancang, merenah, sareng biaya anu relatif murah anu disebut Fractional exhaled nitric oxide (FeNO), sering maénkeun peran pikeun ngabantosan ngaidentipikasi peradangan saluran pernapasan, sareng ku kituna ngadukung diagnosis asma nalika aya kateupastian diagnostik.
Konsentrasi fraksional karbon monoksida dina napas anu dihembuskeun (FeCO), sami sareng FeNO, parantos dievaluasi salaku calon biomarker napas pikeun kaayaan patofisiologis, kalebet status ngaroko, sareng panyakit radang paru-paru sareng organ sanésna.
UBREATH Exhalation analyzer (BA810) nyaéta alat médis anu dirancang & diproduksi ku e-LinkCare Meditech pikeun dikaitkeun sareng tés FeNO sareng FeCO pikeun nyayogikeun pangukuran kuantitatif anu gancang, tepat, sareng ngabantosan diagnosis klinis sareng manajemen sapertos asma sareng peradangan saluran napas kronis sanésna.
Waktos posting: 16 Désémber 2025